Folhas e raízes
Boldo
Plectranthus barbatus Andrews
Folhas aveludadas e muito amargas do boldo-brasileiro, presença antiga em quintais do país; não confundir com o boldo-do-chile, Peumus boldus.
- Amargo
- Herbal
- Terroso
Folhas e raízes
Rizomas, raízes torradas e folhas de uso popular, de gengibre e cúrcuma a carqueja, boldo e dente-de-leão.
Raízes, rizomas e folhas costumam pedir fervura (decocção) ou infusões mais longas, e têm sabores terrosos, picantes ou amargos. Estas plantas têm forte presença na cultura popular, inclusive a brasileira, e por isso pedem atenção redobrada à identificação correta e às contraindicações.
Folhas e raízes
Carqueja
Baccharis trimera (Less.) DC.
Planta de caules alados e sabor intensamente amargo, a carqueja é um símbolo das ervas dos campos sul-americanos, preparada em infusões e decocções.
- Amargo
- Herbal
- Terroso
Folhas e raízes
Chicória
Cichorium intybus L.
Raiz torrada e moída de Cichorium intybus, usada há séculos como bebida escura, amarga e aromática, semelhante ao café e sem cafeína.
- Torrado
- Amargo
- Terroso
Folhas e raízes
Cúrcuma
Curcuma longa L.
Rizoma alaranjado de sabor terroso e levemente amargo, corante e tempero essencial e base do golden milk e de decocções.
- Terroso
- Especiado
- Amargo
Folhas e raízes
Dente-de-leão
Taraxacum officinale F.H.Wigg.
Planta onipresente de folhas dentadas e flor amarela, usada como verdura amarga, em infusão de folhas e em decocção de raiz torrada, substituta do café.
- Amargo
- Herbal
- Terroso
Folhas e raízes
Gengibre
Zingiber officinale Roscoe
Rizoma de sabor picante e cítrico, base de decocções, chás e bebidas do mundo todo, do masala chai ao ginger beer.
- Especiado
- Cítrico
- Refrescante
Folhas e raízes
Ginseng
Panax ginseng C.A.Mey.
Raiz de Panax ginseng, emblema das tradições da Coreia e da China, preparada em decocções, chás e bebidas de sabor terroso e adocicado amargo.
- Amargo
- Terroso
- Adocicado
Folhas e raízes
Urtiga
Urtica dioica L.
Folhas secas de Urtica dioica, de infusão verde e suave, com sabor herbal e mineral, sem cafeína e com longa história na culinária rural europeia.
- Herbal
- Terroso
- Adocicado
Tabela comparativa
| Planta | Parte usada | Sabor | Cafeína | Aroma | Amargor | Doçura |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Boldo Plectranthus barbatus Andrews | Folha | Amargo, Herbal, Terroso | Sem cafeína | 3/5 | 5/5 | 1/5 |
| Carqueja Baccharis trimera (Less.) DC. | Folha | Amargo, Herbal, Terroso | Sem cafeína | 3/5 | 5/5 | 1/5 |
| Chicória Cichorium intybus L. | Raiz e rizoma | Torrado, Amargo, Terroso | Sem cafeína | 3/5 | 4/5 | 2/5 |
| Cúrcuma Curcuma longa L. | Raiz e rizoma | Terroso, Especiado, Amargo | Sem cafeína | 3/5 | 3/5 | 1/5 |
| Dente-de-leão Taraxacum officinale F.H.Wigg. | Folha, Raiz e rizoma, Flor | Amargo, Herbal, Terroso, Torrado | Sem cafeína | 2/5 | 4/5 | 1/5 |
| Gengibre Zingiber officinale Roscoe | Raiz e rizoma | Especiado, Cítrico, Refrescante, Adocicado | Sem cafeína | 4/5 | 1/5 | 2/5 |
| Ginseng Panax ginseng C.A.Mey. | Raiz e rizoma | Amargo, Terroso, Adocicado, Herbal | Sem cafeína | 3/5 | 3/5 | 2/5 |
| Urtiga Urtica dioica L. | Folha | Herbal, Terroso, Adocicado | Sem cafeína | 2/5 | 1/5 | 2/5 |